在循环中重新绘制

你可以用 JComponent.paintImmediately 强制立即重新喷漆。

编辑:再次阅读您的问题后,我突然想到您可能正在事件分派线程上执行逻辑。这意味着在方法返回之前不会执行重绘请求。如果您将代码放入另一个线程中,那么这可能会解决问题,并且比使用 paintImmediately

void uiFunction() {
    new Thread() {
        public void run() {
            for(int i = 0; i < 10; i++) {
                final JButton b = buttons[i];
                SwingUtilities.invokeLater(new Runnable() {
                    b.setBackground(Color.WHITE);
                    b.repaint();
                }
                Thread.sleep(2000);
                SwingUtilities.invokeLater(new Runnable() {
                    b.setBackground(Color.GRAY);
                    b.repaint();
                }
            }
        }
    }.run();
}

它有点脏,但希望它能让你知道从哪里开始。

基于这种想法,我认为你可能有两种选择:

2. 在你睡觉之前(我不建议这么做),触发事件循环来强制重新绘制。我得查一下。我记不得怎么做了。:-)

我可能会认为1是最好的选择。