移位计数为负或错误太大-正确的解决方案?

我有以下函数用于读取大端四字(在抽象基文件I/O类中):

unsigned long long File::readBigEndQuadWord(){
  unsigned long long qT = 0;
  qT |= readb() << 56;
  qT |= readb() << 48;
  qT |= readb() << 40;
  qT |= readb() << 32;
  qT |= readb() << 24;
  qT |= readb() << 16;
  qT |= readb() << 8;
  qT |= readb() << 0;
  return qT;
}

typedef unsigned char   BYTE;
typedef unsigned short  WORD;
typedef unsigned long   DWORD;

问题是,我在shift操作的前四行得到4个编译器警告:

负值或太大,未定义 行为

我明白为什么会出现这种警告,但我似乎不知道如何摆脱它 正确地 . 我可以这样做:

qT |= (unsigned long long)readb() << 56 ;

这样就消除了警告,但是没有其他问题,字节是否一直正确扩展?也许我只是想得太多了,解决办法就这么简单。你们能帮帮我吗?谢谢。