两个if语句+和else,以及一个if语句、一个if语句和一个else之间的区别?

我使用这些语句在进度条上设置进度,具体取决于 seconds 变量。下面的函数每1秒由计时器对象调用一次。7秒钟后, refreshApp() 调用函数。

func runTimedCode() {

    if seconds == 0 {
        self.progressView.setProgress(Float(self.seconds)/Float(7), animated: false)
        refreshApp()
        seconds += 1
    }
    else if seconds == 7 {
        self.progressView.setProgress(Float(self.seconds)/Float(7), animated: false)
        seconds = 0
    } else {
        self.progressView.setProgress(Float(self.seconds)/Float(7), animated: false)
        seconds += 1
    }
}

它按应该的方式工作,但当我把第二个语句 if seconds == 7 { 而不是 else if seconds == 7 ,进度条似乎不是从一个完全空的位置开始的(从7秒时完全填充跳到1秒时有一点填充)。

有人能帮我理解为什么行为会改变吗?谢谢您!