List、IList、IEnumerable、IQueryable、ICollection,哪种返回类型最灵活?

我以前在这里看到过这个问题,但我不满意我能理解其中的全部后果。问题是使用linq to sql的数据层应该返回什么类型的返回,以获得最大的灵活性和查询能力。这是我读到的:

1. IEnumerable是有限的,只允许读前操作。IEnumerable是最通用的。我发现IEnumerable确实允许查询操作而不是扩展语法。

3. 应使用集合而不是列表来启用只读集合。

我觉得我对取舍有了更好的感觉,但仍不确定以下几点:

1. 为什么我要选择接口变体而不是具体类型?即IList或ICollection vs List或Collection。我能得到什么好处?

2. 我看到扩展操作可以工作,但是扩展的查询语法也可以工作吗?

3. 以前有人建议我使用AsQueryable()。但是,如果我没有连接到数据库,为什么要这样做?不管怎样,扩展方法似乎都是有效的。