虚拟机文件访问性能

我的编码环境(visual studio)在一个虚拟机中(在os x上并行)。哪种文件访问方法更快?

• 把文件放到虚拟机的磁盘上。(如果虚拟机都是内部的,它能更快地操作文件吗?)
• 把文件放到主机上。(如果没有额外的抽象层,文件访问会更快吗?)

为了解决这个问题,我们的唯一目标是在visual studio中快速读取、写入和创建文件,而不是在文件位于主机上时无法返回快照,而是优先处理不涉及所有内容的更一般的程序。编译和创建/删除文件(.dll.pdb等)。