使用Cocoa绑定和线程

我有一些标签绑定到一些变量,这些变量通过gcd在其他线程中修改。
现在我读到Cocoa绑定不是线程安全的,但是我的应用运行良好(当变量的值在后台线程中更新时,UI会更新)

这是在后台线程中进行计算的正确方法吗?如果需要更改变量值,请通过

DispatchQueue.main.sync() {
   self.variable = newValue
}

? 如果cocoa绑定不是线程安全的,为什么在后台进程写入值时,我从未遇到过由于绑定ui元素的“读取”而导致的任何崩溃?

将值绑定到ui元素(通过cocoa绑定)并通过异步线程修改它的首选方法是什么?

谢谢!